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優秀是訓練出來的- 按照聖經訓練孩童
人氣蠻不錯的，是本不錯的親子教養﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書優秀是訓練出來的- 按照聖經訓練孩童
作者： 劉志雄
新功能介紹- 出版社：道聲
新功能介紹 - 出版日期：2005/11/01
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
親子教養優秀是訓練出來的- 按照聖經訓練孩童全書的內容大意
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父母的責任不只是教導孩子是非對錯，還要訓練孩子去做對的事情，乃至發展出現基督一樣好的品格。
作者簡介
美國資訊博士，貝郡基督徒證主教會長老，基督徒學房校長。常在北美各地及歐洲、亞洲、澳洲、擔任夏令會及福音營講員。著有《出人頭地》、《福音與教會》、《生命與神》、《牽手一世情》、《按照聖經作父母》、《黑門的甘露》、《按照聖經教導子女》、《十架七言》、《不一樣的人生》、《按照聖經孝敬父母》、《八福》、《如何明白神的引領》等書。
譯有《見證火炬─二千年教會的屬靈歷史》、《耶穌真貌》、《按照聖經作長老》及《平等中有差異》。
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內容來自YAHOO新聞
中醫：植物油較動物油健康
若是家中有開伙的家庭，廚房內應該都會有油的存在，不論是沙拉油、葵花油、橄欖油或是豬油，使用什麼油脂對人體的健康有所幫助，的確是有料理習慣的人需要了解的，一般認為使用植物油對人體較有幫助，的確是這樣的嗎?
北市聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，植物油通常較動物油健康，但是還是要依照不同的烹調方式來選擇使用的油品，對人體的健康更有保障。
一般而言，植物油建議是用於低溫烹調或是涼拌的方式，因為植物油遇到高溫，較容易產生自由基，有研究顯示人體若是攝取過多的自由基，將有可能有致癌的風險，因此高溫烹調就建議使用較結構穩定的動物油。
周宗翰表示，基本上人體還是需要攝取油脂，但人體所需的油脂，其實從食物中攝取就大多足夠，因此建議額外攝取的油汁別過量。
在飲食上，還是該採取少油少鹽的方式，少油少鹽的飲食習慣，能夠預防像是三高、心血管疾病及腎臟病，至於日前很夯的苦茶油，則有可以修復腸胃壁的胃黏膜，若是民眾的腸胃不舒服，建議可使用苦茶油來改善。
因為成本的關係，有許多的攤商做烹調食物食，都會採用植物油來降低成本(因為通常豬油較貴)。
若是在家裡有調理食物的話，可以改用自己炸豬油來烹調需要高溫調裡的食物，但是油炸的方式對人體健康本來就比較不好，若是改用蒸煮用水分的熱度來加熱，可以有效減少油脂進入身體的機會博客來書店，利用這樣的烹調方式來代替油炸對身體更健康。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/中醫-植物油較動物油健康-160000402.html
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